Menu Zamknij

Coś dla rodziców :) w końcu też musimy jakoś przeżyć ten czas ;)

„Drodzy rodzice. Mam również dla Was coś na ten czas. Wszak to Wy teraz jesteście na pierwszej linii ognia :) A rodzicielstwo aktualnie stało się wyzwaniem. Nie jest bowiem wcale łatwo spędzać ze sobą każdą chwilę, często bez możliwości opuszczania domu. Dlatego dla Was mam coś, co może pomóc w relaksie – poniżej zamieszczam link do filmiku – „Relaksacja na lęk, niepokój, stres”. To jest ten czas, który możecie poświęcić sobie. Jeśli możliwe jest by ktoś w tym czasie zajął się dzieckiem – cudownie, jeśli nie – może wieczorem, przed snem? Jeśli zaśniecie przecież nic się nie stanie :) sen jest świetnym relaksem :) 
Pozdrawiam ciepło – Alina Kornak – psycholog.”